10月21日（火）に通いの場「ひだまり」を開催しました。
当日は33名の方にご参加いただき、参加者は興味深く聞き入っておられました。

第1部：男女とも悩んでる？尿もれの世界
講師：副院長・泌尿器科部長 新井副院長
尿もれの種類や原因、治療法などについて、わかりやすく解説していただきました。

第2部：尿もれ予防体操
講師：理学療法士（リハビリテーション科）2名
骨盤底筋を中心にした予防体操を紹介し、参加者とともに実践しました。

次回も地域の皆さまの健康づくりに役立つ内容を予定しています。