皆さんは「運動療法」と聞いてどのようなことを考えますか？
運動して治療すること！？・・・ケガや病気は運動したら悪くなりそうだけど・・・

私たちが行う運動療法とは、ケガや病気によって体を動かしづらくなった患者さん（関節が硬い、力が出ない、立つことがつらいなど）に対し、様々な手技や方法を用いて、患者さん各々の目標に近づくようにアプローチするリハビリテーションの柱の一つです。

例えば、患者さんの姿勢や歩き方を見て、実際に痛みが出ている部位だけではなく、全体的に動きを観察します。そして主な症状の原因を探りながら、その方に最も適していると思われるプログラムを作成し、提供します。症状の原因には、痛み、関節の動く範囲、力の強弱、感覚やバランス能力などが関係します。患者さんが少しでも楽に、かつ負担が少ない動きができるように運動療法を行います。

しかし、運動療法で全てのケガや病気が良くなるというわけではありません。そのため、補助となる道具（杖など）の使用、介護保険などの社会資源の利用をお勧めすることもあります。

運動療法は患者さんとリハビリスタッフが一緒に取り組むことがとても重要です。決して楽なプログラムではありませんが、自分の体の状態を把握し、運動の方法・目的を正しく理解して、我々スタッフと共に楽しく運動療法を行いましょう！